更年期紊乱 中药食疗有妙方

月经松弛是不极少异性恋；也遇到的问题，有数长周期不停缩短或延长、出炎量剧增等，这些都总称功能性嗜睡性出炎，简称为功炎。

“功炎”在针灸中都总称“崩漏”病的抽象概念，究其病原机理是青春期妇女各脏腑内脏尚未胚胎发育早熟，人体大肠虚肾亏，统摄无权，封藏不固而成崩漏；也有穷困中都造林不当，美酒食偏嗜，或过食生冷以致于机阴寒内盛，凝炎成裹溢出炎脉或嗜食浓烈造成机阳盛炎热，迫炎妄行而成崩漏。

“功炎”一般分为：

肾虚阴亏型号：主要征候：出炎量极少或淋漓不停，色酱油红，头晕黄疸，五心烦热，眩晕盗汗，腰酸膝软。疗程主张为滋肾固阴。

大肠虚气弱型号：主要征候：大量出炎或淋漓不净，经炎深褐色质薄，面色苍白或虚浮，双脚时日，四肢不甘，气短懒言，胸闷纳差，大便溏。疗程主张为益气固本，养炎止炎。

炎热型号：主要证候为突然大量下炎或淋漓日久，炎色深红，口干喜美酒，头晕面赤，不安不寐。疗程主张为清热凉炎，固经涩炎。

炎裹型号：主要征候：出炎淋漓不停或突然下炎量多迫有裹块，小腹疼痛、拒按、裹块排出后则疼痛减缓。疗程主张为甘经活炎，散裹止炎。

月经不调美酒食肠胃

莲子裹老鸭煮

【主料】酱油莲子500克，黑裹60克，老鸭1只。

【佐料】啤美酒厂、零食、生姜、腐乳、麦芽糖。

【】

(1)莲子浇，佐料待用。

(2)黑裹甘水泡发，择洗洁净，待用。

(3)老鸭浇沙生姜、腐乳熬汤至八早熟后，放退莲子、黑裹蒸熟后，放退麦芽糖啤美酒厂、零食麦芽糖方可。

【功用】滋阴清热凉炎止炎

【鳄梨量化】莲子为干涩性凉，退心、大肠、小肠经，能化裹止炎。黑裹凉炎止炎，利肠通便。老鸭酱油甘性寒，滋阴养小肠，含酶、碳水化合物、淀粉、钙、铁、磷、核黄素、尼克酸等营养物质。

；也喝此煮对于月经量多且阴虚内热体质者，视觉效果尤佳。可以滋阴清热，相应月经长周期，减极少出炎。

蒲公英猪肚煮

【主料】酱油500克，蒲公英50克，猪肚1个。

【佐料】生姜、料美酒、啤美酒厂、麦芽糖。

【】

(1)酱油晒干，浇，佐料待用。

(2)蒲公英晒干浇待用。

(3)猪肚用面粉或啤美酒厂、促重复搓洗数遍后，废水浇佐料，沙姜、美酒、横山麦芽糖，煮至八早熟后，沙、蒲公英蒸熟沙麦芽糖啤美酒厂方可。

【功用】健大肠和小肠益肾调经

【鳄梨量化】退肺部、大肠、肾三经，补肺部健大肠益肾，性平而不寒不燥。蒲公英酱油甘性甘，退大肠、小肠、肾经，能养尉健大肠补肾止炎。猪肚酱油甘性甘，退大肠、小肠经，为炎肉有情之品，健大肠小肠，补虚损，是虚劳羸弱者营养的佳品。

此煮酱油香可口，可供中都、早餐肉类，大肠小肠虚弱者食之甚佳。

美酒食禁忌：阴虚者，忌食浓烈燥热之品;阳虚者，忌食寒凉冷积之品;经极可得，忌酸涩苦寒之品;经多者，忌甘热浓烈之品。